Как одеться беременной? – Юмама
Логин:
Пароль:
файлообменник
Юмама — что это? :)
ГлавнаяФотоВидеоБлогиСообществаМамыПапы
БеременностьРодыГрудное вскармливаниеРебенокСемьяКрасота и здоровьеКлуб худеющихРукоделиеНа кухне
Беременность
Информация о сообществе
темы
1 триместр
2 триместр
3 триместр
безопасность
беременность
гимнастика
зачатие
здоровье
красота
мама
ребенок
последние комментарии
mariko →
Катюха музицирует 2
okty →
НУ ЧТО СМОТРИШЬ? 3
okty →
Катюха музицирует 2
okty →
Любимая "ёлочка" 1
ozz →
Беременность и компьютер 10
serenkaja →
Беременность и компьютер 10
vedy →
Беременность и компьютер 10
serenkaja →
Беременность и компьютер 10
vedy →
Беременность и компьютер 10
serenkaja →
Ваши бесценные произведения могут сделать Вашу жизнь еще богаче. 22
nonna →
В каком возрасте прокалывать уши? 10
norr →
Помогите приучить ребенка к своей кроватке!!! 13
norr →
Ваши бесценные произведения могут сделать Вашу жизнь еще богаче. 22
shatyrka →
пупочная грыжа 3
amatveev →
пупочная грыжа 3
ozz →
Помогите приучить ребенка к своей кроватке!!! 13
malina →
Помогите приучить ребенка к своей кроватке!!! 13
ozz →
пупочная грыжа 3
ozz →
Помогите приучить ребенка к своей кроватке!!! 13
bejka →
9 медовых месяцев 4
jok →
Помогите приучить ребенка к своей кроватке!!! 13
shatyrka →
Помогите приучить ребенка к своей кроватке!!! 13
lambda →
Помогите приучить ребенка к своей кроватке!!! 13
mariko →
НАШЕ СОЛНЫШКО 1
jok →
Помогите приучить ребенка к своей кроватке!!! 13
lambda →
Помогите приучить ребенка к своей кроватке!!! 13
maxfolder →
Детские кубики. Читать всем. 5
mariko →
Помогите приучить ребенка к своей кроватке!!! 13
mariko →
Размышления о больном 4
jok →
НУ ЧТО СМОТРИШЬ? 3
не пропустите
Краткий FAQ 37
Невестка и свекровь
Развиваем с малого 5
Выбираем няню! 5
Питание кормящей мамы 2
читайте также
Почему так важно будущей матери иметь специальный тонометр? 8
Синтетические витамины - другой взгляд
Шесть врагов женской красоты 5
9 медовых месяцев 4
Исследование подтверждает связь между абортами и преждевременными родами
9 советов тем, кто хочет иметь ребенка 2
Оздоровление перед ЭКО 2
Молочные реки для красоты
Самая красивая. Новогодние прически и макияж. 1
Значение имен. 20
Муж поможет стать красивой 6
Многоплодная беременность
Неспецифические методы лечения мужского бесплодия 1
Имеет ли право? 13
Вспоминаю свою беременность :) 4
Статистика успешных попыток ЭКО 10
Красивые волосы 3
Я снова беременна!
Предлежание плаценты
Спорт во время беременности 2
Как одеться беременной?
опубликовано в разделе Беременность
/ admin
Белье для беременных должно быть не только красивым, но и в первую очередь удобным. Что рекомендуют специалисты?
Беременной женщине так важно чувствовать себя комфортно! Поэтому удобные бандаж, бюстгальтер и специальные колготки ей просто необходимы.
Ножкам на пользу
С увеличением срока беременности и веса женщины нагрузка на сосуды ног возрастает. Отсюда различного рода проблемы — усталость, отеки, варикоз. Потому позаботиться о ногах стоит даже счастливицам с хорошей наследственностью. Что советуют врачи?
Во-первых, не стойте долго на месте, старайтесь чаще отдыхать, приподнимая ноги (для этого хорошо подойдет спинка дивана).
Принимайте контрастный душ. Он укрепляет стенки сосудов. Можно смазывать ноги специальным гелем. Для оздоровления венозной системы, и особенно ног, полезны плавание и умеренная ходьба. Если ноги к вечеру гудят, устают и отекают, но вены остаются здоровыми и невидимыми, вам подойдут профилактические колготки с физиологически распределенным давлением, которое составляет не более 18 мм рт. ст. на уровне лодыжек (соответствующая пометка обязательно присутствует на упаковке).
Варикозное расширение характерно для беременности, но лучше не пытаться действовать самостоятельно. Посетите врача-флеболога, чтобы суметь спрогнозировать, как поведут себя сосуды во время родов и предотвратить возможные осложнения. Для профилактики расширения вен носите специальные колготки или чулки со степенью компрессии от 18 до 49 мм рт. ст. Нужную поможет выбрать врач, оценив состояние вен. Выбирая колготки, ориентируйтесь на обычный размер: запас на растущий животик заложен в их конструкции, а пояс регулируется. Надевать антиварикозные колготки рекомендуют с утра, не вставая с постели, а носить, при большой нагрузке на ноги, — целый день, снимая на ночь. Женщинам с варикозной болезнью врачи советуют рожать в антиварикозных чулках или обмотав ноги эластичными бинтами. Это значительно уменьшает нагрузку на ноги и снижает риск образования тромбов.
Защита от растяжек
К сроку 6-8 недель грудь заметно увеличивается, становится чувствительной и нагрубает. Женщина ощущает легкое покалывание, а с 12-14-й недели возможно появление молозива.
Пора позаботиться об удобном бюстгальтере. Прежде всего он должен защитить кожу от растяжек, поддерживать грудь в правильном положении. Покупку надо делать с запасом: грудь продолжает расти. При подтекании молозива можно использовать прокладки. У некоторых мамочек к концу беременности грудь увеличивается даже не на один-два, а на целых три размера. Возрастает нагрузка на позвоночник, увеличивается натяжение кожи. Бретельки предназначены теперь главным образом для того, чтобы снимать нагрузку с плеч и позвоночника. Именно поэтому их делают шире, мягче и прочнее, чем у обычных бюстгальтеров. Бретельки должны легко регулироваться, потому что грудь постоянно растет. Чашечки лучше выбирать без швов — они могут раздражать соски. От бюстгальтеров с „косточками" стоит отказаться уже в первые месяцы беременности. Идеальный материал для бюстгальтера — качественный трикотаж с большим содержанием хлопка (от 80 до 95 процентов). Такие лифчики учитывают форму груди и растягиваются в соответствии с ее увеличением. Впрочем, любую модель необходимо примерить: возможно, именно в той, которую забраковали подруги, вам будет особенно комфортно. Правильно подобранный бюстгальтер обладает еще и косметическим эффектом: поддерживая тонус мышц, он предохраняет кожу от растяжек. Главное отличие послеродовых бюстгальтеров от дородовых - отстегивающиеся чашечки и карманчики для вкладышей (на случаи, если будет выделяться большое количество молока). Послеродовые бюстгальтеры так удобны, как и дородовые. Некоторые модели можно носить до и после родов, поскольку они приспособлены для кормления. Но покупайте такой бюстгалтер только после 30 недель беременности, когда грудь почти достигнет размера, который будет после родов.
Мини и макси
Потребность в специальных трусиках обычно появляется на 3-4-м месяцах беременности, когда резинка привычного белья начинает ощутимо давить на живот. Есть два основных фасона трусов — макси и мини. У первых передняя часть значительно выше задней, и они полностью закрывают живот. Вторые имеют заниженную талию, мягкую, широкую резинку и предназначены для носки под животиком. Обе модели удобны. Выбор зависит лишь от вашего вкуса и от того, какую верхнюю одежду вы собираетесь приобрести. Трусики мини идеально сочетаются с джинсами на бедрах и короткими топами. Трусики макси больше подходят для прохладной погоды, когда мама и малыш нуждаются в дополнительной защите от ветра и сырости. Главное правило при выборе белья — никакой синтетики! В период беременности возрастает риск заболевания кандидозом, дисбактериозом, аллергией. Белье, стесняющее движения, закрывающее доступ воздуху, провоцирует обострение этих болезней. Практика показывает, что будущим мамам в основном подходят трусики на размер больше тех, которые они носили до беременности. На первые дни после родов, когда стирка превращается в довольно утомительную процедуру, очень полезно будет запастись тоненькими одноразовыми трусиками. Они обычно продаются в упаковке по 5-6 штук.
Подпояшемся?
После 20-й недели животик будущей мамы начинает округляться. Самое время подумать о бандаже. Он снимает нагрузку со спины и помогает бороться с растяжками на коже, но лишь в комплексе с особыми кремами, которые надо начинать наносить заранее, до того, как растяжки появились. Выберите бандаж, подходящий именно вам. Это могут быть трусики, которые имеют широкий эластичный пояс, обхватывающий животик снизу. Единственное неудобство — частая стирка, из-за чего эластичность и носкость бандажа несколько снижается. Существует бандаж-пояс, который надевается на нижнее белье и фиксируется с помощью липучки. Такие модели можно использовать и после родов, перевернув застежку назад. Чтобы правильно подобрать бандаж, измерьте окружность живота и под животом. Это может сделать врач акушер-гинеколог или консультанты в салонах белья для беременных. Надевают бандаж утром, не вставая с постели. Застегнуть его нужно так, чтобы ладонь свободно проходила под бандажом. В этом случае вы не ощутите давления на низ живота или с боков. Оставайтесь здоровыми, стройными и красивыми!
Анна Сорокина, к.м.н., врач акушер-гинеколог
Мой ребенок
1 триместр, 2 триместр, 3 триместр, беременность, красота, отдых, одежда, белье
2 балла
Комментарии
victoria 26 октября 2007 20:32 #
когда я ходила беременная, ничего, кроме вельветовых и джинсовых комбезов для беременных не было . Скажите кто-нибудь, что-нибудь изменилось? Или беременные по умолчанию выглядят а-ля карлсоны?
ladydi 27 октября 2007 22:56 #
Сейчас даже брючки для офиса можно купить и рубашки с местом для живота. Я пока пользуюсь штанами с резиновыми местами для живота и думаю в чем ходить зимой, купить куртку 54 размера :)
victoria 28 октября 2007 01:30 #
могу продать куртку по симолической цене, если рост до 170 ;)
ladydi 28 октября 2007 01:32 #
Спасибо, рост больше на 10 см. Рассматриваю на зиму мужнин кожушек :)
victoria 28 октября 2007 01:35 #
:) отличный вариант, главное - покупать не надо ;)
Анечка (nuta) 30 октября 2007 01:08 #
Покупала одежду для берем. на Семеновской,там прекрасный выбор фасонов и стилей!!! От класики до аля-секси!! И качеством,и ценой очень довольна... Хотя раньше тоже думала,что для Нашего положения существуют только бесформенные свитера и комбинезоны!!! А сейчас беременность очень приятна и очаровательна!!! :)))
Написать комментарий
Вы сможете писать комментарии, если
войдете или
зарегистрируетесь.
Yumama 2007:
информация о проекте,
обратная связь.
Размещено в NTHOST.RU.
Поддержите Юмаму!
Администрация сайта не несет ответственность за
содержание видео-, фотоматериалов и высказывания третьих лиц, оставленные
в сообщениях и комментариях.
ppg
7-450
spartherm
dimplex model silver (sp4)
:
southpark
intex
754